Autor Ľudmila Tóthová

O autorovi

Pomáham budúcim mamičkám prežiť krásne, zdravé tehotenstvo, prirodzený pôrod a priviesť na tento svet svoje dieťa s radosťou, láskou, úctou a rešpektom! Autorka eBooku AKO JEDNODUCHO, PRIRODZENE PORODIŤ >>

MÔJ DRUHÝ Pôrodný Príbeh – bleskový pôrod s trochu dramatickým odchodom z pôrodnice

Mnohé z vás poznajú môj prvý pôrodný príbeh, ktorý bol pre mňa ako z hororu. No tento bol o niečom úplne inom 🙂 hoci sa priznám, nie úplne na 100 % ako som si želala… ale aj tak super… Prebehol veľmi rýchlo, čo aj mňa samotnú veľmi prekvapilo, bez akýchkoľvek umelých zásahov, chemických liekov, poranení či odlúčenia od...

Tehotenstvo po týždňoch

Tehotenstvo po týždňoch Milá nastávajúca mamička, nasledujúcich mesiacoch a rokoch ťa čakajú veľké fyzické ale aj psychické zmeny v tvojom živote. Počas tehotenstva zažiješ veľa neskutočných krásnych chvíľ, začínajúc zistením, že si tehotná, cez prvé kopnutie a pohyby bábätka v brušku, neskôr poriadne kopance, vystierania a prevaľovanie sa, až po túžobné očakávanie a príchod vášho...

Ľahký pôrod vám zničí týchto 5 „právd“

Ako malé dieťa som si myslela, že bábätká nosí bocian :). S rastom prišlo „vytriezvenie“ a táto predstava sa postupne zmenila na nočnú moru. Zažiť ľahký pôrod? Skoro nepredstaviteľné! Veď pri pôrode ide o život! Je to niečo, čo bez liekov proti bolesti, lekárov a ich záchranou to proste nejde… Tak ako je možné mať...

Ako sa stravovať počas tehotenstva

To ako sa stravovať počas tehotenstva trápi určite nejednu nastávajúcu mamičku. Každá predsa chce, aby sa jej bábätko dobre vyvíjalo a aby mu nič nechýbalo… Tak isto jej telo potrebuje kvalitnú stravu, pretože prechádza veľkými zmenami. Ako na to? Základom kvalitnej dobrej stravy sú čerstvé (najlepšie domáce) potraviny. Ak nemáte vlastnú záhradku a domáci chov ako väčšina,...

Môj pôrodný príbeh…takto už nikdy viac!

Bol krásny slnečný letný deň. Blížil sa termín môjho pôrodu a keďže som mala dohodnutú na pôrod doktorku, ktorá mala o pár dní odcestovať na dovolenku, skúsila som svojho synčeka trochu postrčiť, aby sa vybral na cestu von z bruška. Pravdaže prirodzeným spôsobom… masážou bradaviek 🙂 . Žmolila som ich jemne medzi prstami niekoľko minút…bolo to celkom príjemné…až...

Prečo som sa rozhodla písať BLOG? Krutá realita slovenského pôrodníctva…

Zažila som pôrod, aký už nechcem nikdy v živote zažiť! To aj napriek neskutočnej svedomitej príprave počas celého môjho tehotenstva. Krásny zážitok z pôrodu mi zobral personál nemocnice a hlavne doktor, ktorý bol pri pôrode. A to som rodila vo vychytenej súkromnej nemocnici v Šaci, ktorá sa pýši titulom BABY FRIENDLY nemocnica. Realita je však...

7-tyzden-tehotenstva-2

7 týždeň tehotenstva

Milá mamička, Vaše bábätko ste splodili pred 5 týždňami, no ráta sa to ako 7 týždeň tehotenstva 🙂 Ste v 1. trimesteri – 2. mesiaci tehotenstva. Ako sa vyvíja a rastie vaše bábätko 7 týždeň tehotenstva? Váš drobček má veľkosť malej fazuľky – meria približne 5 mm, no do konca tohto týždňa narastie ešte asi raz toľko! Na...

6 týždeň tehotenstva

Milá mamička, Vaše bábätko, ktoré ste splodili pred 4 týždňami, no ráta sa to ako 6 týždeň tehotenstva 🙂 Ste v prvom trimesteri – v 2. mesiaci tehotenstva. Ako sa vyvíja a rastie vaše bábätko 6 týždeň tehotenstva? Hoci je vaše bábätko ešte veľmi maličké približne ako zrno ryže, vyvíja sa a rastie závratnou rýchlosťou....

5 týždeň tehotenstva

5 týždeň tehotenstva

Milá mamička, Vaše bábätko, ktoré ste splodili pred 3 týždňami, no ráta sa to ako 5 týždeň tehotenstva 🙂 Ste v prvom trimesteri – v 2. mesiaci tehotenstva. Ako sa vyvíja a rastie vaše bábätko 5 týždeň tehotenstva? 5 týždeň tehotenstva je vaše dieťatko veľké od temena po zadoček približne 1,25 – 2,5 mm. Bude sa dať...

4 týždeň tehotenstva

4 týždeň tehotenstva: Ako sa vyvíja a rastie vaše bábätko? Váš dropček má 2 týždne a stihol narásť približne na veľkosť špendlíkovej hlavičky na cca 0,36 až 1 mm. Od momentu uhniezdenia, ktoré by malo byť dokončené, sa oplodnené vajíčko začína vyživovať zo sliznice maternice a z vášho krvného obehu. 4 týždeň tehotenstva začína… Zo...